Dowiedz się skąd się biorą siwe włosy i czy możemy temu jakoś zaradzić?
Proces siwienia
Siwienie włosów jest naturalnym procesem fizjologicznym. U niektórych osób rozpoczyna się około 20 roku życia, u innych dopiero po 40tce. Od momentu pojawienia się pierwszych siwych włosów, proces ten postępuje i trwa do późnej starości. Siwe włosy są wynikiem zmian, jakie zachodzą w cebulkach włosów.
Zmiany w naszym organizmie
Melanocyty - czyli komórki, które produkują barwnik - melanine - odpowiedzialny jest za kolor naszych włosów. W pewnym momencie naszego życia przestają produkować jego dostatczną ilość, co skutkuje odbarwionymi, siwymi włosami. Proces siwienia jest głownie uwarunkowany genetycznie. Nie mamy na to dużego wpływu i jest to proces nieodwracalny.
Jak sobie poradzić?
Zdarza się jednak tak, że siwienie pojawia się przedwcześnie. Najczęsciej przyczyną są pewne choroby, osłabienie organizmu, a przede wszystkim bardzo silny stres. W takim przypadku należy zadbać o dostarczanie organizmowi odpowiedniej dawki witaminy B5. Znajdziemy ją w serach, orzechach, jajach, bananach, brokułach i ziemniakach. Pomocna będzie też suplementacja jodem.
Relaks pomaga
Bardzo ważne jest również zadbanie o odpowiedni relaks każdego dnia. Pomogą uspakajające napary z melisy, spacery na świeżym powietrzu, odpowiednia ilość snu.
Czy warto farbować?
Na rynku istenieje wiele farb fryzjerskich, które dobrze radzą sobie ze srebrnymi włosami, jednak zabieg farbowania trzeba powtarzać regularnie. Srebrzyste włosy potrafią być piękne, jeśli jednak nie chcemy się z nimi zaprzyjaźniać, istnieją też domowe sposoby na maskowanie siwych kosmyków.
